기초교리 | 좌선 자세와 끊어 앉은 자세
최고관리자
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17-04-27 16:54
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좌선자세는 앉아서 참선할 때의 기본자세이다. 부처님을 비롯하여 역대 위대한 수행자들이 이 자세로 수행하셨고, 오늘날의 수행자들도 이 자세로 앉아 용맹 정진한다.
좌선 자세에는 결가부좌와 반가부좌가 있다. 결가부좌는 오른쪽 다리를 왼쪽 허벅지 위에 올려놓고, 왼쪽 다리를 오른쪽 허벅지 위에 올려놓은 자세이다. 이 때 두 다리를 허벅지 깊숙이 올려놓아야 자세도 안정되며 오래 유지할 수 있다. 반가부좌는 좌복 위에 앉아 왼쪽 다리를 오른쪽 다리 위에 올려놓거나 (길상좌), 오른쪽 다리를 왼쪽 다리 위에 놀려놓는다(향미좌).
